我需要每天都進行追踪嗎？

我們建議盡可能在 Clue 進行追踪。 因為你追踪的越多，app 的預測和計算就越準確。

追蹤您的經期 每個月追蹤您的經期是很重要的，這樣您就可以得到準確的週期預測和週期分析。

追蹤其他經驗 在整個生理週期追蹤其他經驗也是了解身體模式的好方法。 您將能夠找出週期中的共同經歷，並注意到隨著時間的推移而發生的任何變化，從而更好地瞭解您的整體健康狀況。

了解更多追蹤週期的好處，請參閱 這篇文章（英文）.