我們在 Clue 應用程式中加入了身體質量指數（BMI）計算器，為你提供另一種方式，幫助你了解自己的健康狀況隨時間變化的規律。你可以在更多功能表的健康檔案區找到這項功能。
身體質量指數（BMI）是一種篩檢工具，根據身高和體重來估算體型。研究顯示，體型可能會影響與月經週期相關的體驗。 BMI 較高或較低的人，可能更容易在月經週期長度、排卵或月經症狀方面出現差異。不過，月經週期會受到許多因素影響，單靠 BMI 無法預測一個月經週期會是什麼樣子。
我們希望 BMI 只是你了解自身健康時可以參考的眾多資訊之一。將 BMI 與體重、月經週期規律和症狀一起查看，可以幫助你留意隨時間出現的變化，並更了解什麼情況對你的身體來說是典型的。
BMI 計算器是我們探索代謝健康相關功能的一部分。代謝健康描述身體處理和利用能量的狀況，包括血糖、血脂、血壓和身體組成等因素。代謝健康與生殖健康密切相關：營養、體重、荷爾蒙調節，以及多內分泌代謝性卵巢綜合症（PMOS，舊稱 PCOS）等疾病，都可能對兩者產生影響。
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BMI 有一些重要的局限性。它無法直接測量體脂或整體健康狀況，也沒有考慮肌肉量、身體組成、年齡、性別、族裔、身心障礙或懷孕等因素。 BMI 最好與其他健康資訊一起解讀，而不是單獨看待。