Chúng tôi đã thêm công cụ tính chỉ số khối cơ thể (BMI) vào ứng dụng Clue để mang đến cho bạn thêm một cách để hiểu các xu hướng sức khỏe của mình theo thời gian. Bạn có thể tìm thấy công cụ này trong Menu Thêm, ở phần hồ sơ sức khỏe.
BMI là một công cụ sàng lọc dùng chiều cao và cân nặng để ước tính kích thước cơ thể. Nghiên cứu cho thấy kích thước cơ thể có thể ảnh hưởng đến những trải nghiệm liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt. Những người có BMI cao hơn hoặc thấp hơn có thể có nhiều khả năng gặp phải sự khác biệt về độ dài chu kỳ, rụng trứng hoặc các triệu chứng kinh nguyệt. Tuy nhiên, có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và chỉ riêng BMI không thể dự đoán một chu kỳ sẽ diễn ra như thế nào.
Chúng tôi muốn BMI chỉ là một trong nhiều thông tin mà bạn có thể cân nhắc. Khi xem BMI cùng với cân nặng, các xu hướng của chu kỳ và triệu chứng, bạn có thể nhận thấy những thay đổi theo thời gian và hiểu rõ hơn điều gì là điển hình đối với cơ thể mình.
Công cụ tính BMI là một phần trong quá trình chúng tôi khám phá các tính năng liên quan đến sức khỏe chuyển hóa. Sức khỏe chuyển hóa mô tả khả năng cơ thể xử lý và sử dụng năng lượng, đồng thời bao gồm các yếu tố như đường huyết, mỡ máu, huyết áp và thành phần cơ thể. Sức khỏe chuyển hóa và sức khỏe sinh sản có mối liên hệ chặt chẽ: dinh dưỡng, trọng lượng cơ thể, điều hòa hormone và các tình trạng như hội chứng rối loạn chuyển hóa đa tuyến buồng trứng (PMOS, trước đây là PCOS) đều có thể ảnh hưởng đến cả hai.
———————
BMI có những hạn chế quan trọng. BMI không trực tiếp đo lượng mỡ cơ thể hay sức khỏe tổng thể và không tính đến các yếu tố như khối lượng cơ, thành phần cơ thể, tuổi tác, giới tính, dân tộc, tình trạng khuyết tật hoặc thai kỳ. BMI nên được xem xét cùng với các thông tin sức khỏe khác thay vì được đánh giá riêng lẻ.