Loại dữ liệu nhiệt độ mà Clue nhận được phụ thuộc vào thiết bị đeo bạn đã kết nối:
- Oura Ring: Clue nhận xu hướng nhiệt độ, thể hiện mức chênh lệch so với nhiệt độ nền cá nhân của bạn.
- Các thiết bị đeo khác: Clue nhận các phép đo nhiệt độ da mới nhất được ghi lại bởi thiết bị đeo của bạn. Vì lý do này, trong một số trường hợp, giá trị hiển thị trong Clue có thể khác với giá trị bạn thấy trong ứng dụng của thiết bị đeo.
Dữ liệu nhiệt độ từ thiết bị đeo có giống với Nhiệt độ nền cơ thể (BBT) không?
Không. Dữ liệu nhiệt độ được lấy từ thiết bị đeo không giống với Nhiệt độ nền cơ thể (BBT).
BBT là một phép đo cụ thể được thực hiện ngay sau khi bạn thức dậy, trước khi thực hiện bất kỳ hoạt động nào. Thiết bị đeo đo nhiệt độ da hoặc xu hướng nhiệt độ, những yếu tố này chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố khác nhau và không được coi là phép đo trực tiếp của BBT. Tuy nhiên, nhiệt độ da vẫn có thể mang lại những hiểu biết hữu ích về các thay đổi trong cơ thể bạn, vì sự tăng BBT hầu như luôn diễn ra song song với sự tăng nhiệt độ da.
Để dữ liệu Nhiệt độ nền cơ thể (BBT) hiển thị trong ứng dụng Clue, bạn cần tiếp tục theo dõi và nhập thủ công.
Tôi có thể tìm dữ liệu nhiệt độ từ thiết bị đeo trong ứng dụng Clue ở đâu?
Để xem dữ liệu nhiệt độ được đồng bộ từ thiết bị đeo đã kết nối:
- Đi tới Tab Phân tích.
- Nhấn vào “Xu hướng nhiệt độ”.
Phần này hiển thị dữ liệu nhiệt độ (xu hướng nhiệt độ hoặc nhiệt độ da) được lấy trực tiếp từ thiết bị đeo của bạn.
Tôi có thể xem dữ liệu Nhiệt độ nền cơ thể (BBT) được theo dõi thủ công ở đâu?
Nếu bạn theo dõi BBT thủ công, bạn có thể xem biểu đồ riêng:
- Đi tới Tab Phân tích.
- Nhấn vào “Nhiệt độ nền cơ thể (BBT)”.