ประเภทของข้อมูลอุณหภูมิที่ Clue ได้รับขึ้นอยู่กับอุปกรณ์สวมใส่ที่คุณเชื่อมต่อ:
- Oura Ring: Clue จะได้รับ แนวโน้มอุณหภูมิ ซึ่งแสดงความแตกต่างเมื่อเทียบกับค่าอุณหภูมิพื้นฐานส่วนบุคคลของคุณ
- อุปกรณ์สวมใส่อื่น ๆ: Clue จะได้รับ ค่าการวัดอุณหภูมิผิวล่าสุด ที่วัดโดยอุปกรณ์สวมใส่ของคุณ ด้วยเหตุนี้ ในบางกรณี ค่าที่แสดงใน Clue อาจแตกต่างจากค่าที่แสดงในแอปของอุปกรณ์สวมใส่
ข้อมูลอุณหภูมิจากอุปกรณ์สวมใส่เหมือนกับอุณหภูมิร่างกายขณะพัก (BBT) หรือไม่?
ไม่ใช่ ข้อมูลอุณหภูมิที่ได้จากอุปกรณ์สวมใส่ ไม่เหมือนกับอุณหภูมิร่างกายขณะพัก (BBT)
BBT เป็นการวัดเฉพาะที่ทำทันทีหลังจากตื่นนอน และก่อนทำกิจกรรมใด ๆ อุปกรณ์สวมใส่วัดอุณหภูมิผิวหรือแนวโน้มอุณหภูมิ ซึ่งได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย และไม่ถือเป็นการวัด BBT โดยตรง อย่างไรก็ตาม อุณหภูมิผิวก็สามารถให้ข้อมูลที่มีประโยชน์เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายได้ เพราะเมื่ออุณหภูมิร่างกายขณะพักเพิ่มขึ้น อุณหภูมิผิวก็มักจะเพิ่มขึ้นเช่นกัน
หากต้องการให้ข้อมูล อุณหภูมิร่างกายขณะพัก (BBT) แสดงในแอป Clue คุณจำเป็นต้อง บันทึกข้อมูลด้วยตนเองต่อไป
ฉันสามารถดูข้อมูลอุณหภูมิจากอุปกรณ์สวมใส่ในแอป Clue ได้ที่ไหน?
หากต้องการดูข้อมูลอุณหภูมิที่ซิงค์จากอุปกรณ์สวมใส่ที่เชื่อมต่อ:
- ไปที่แท็บการวิเคราะห์
- แตะที่ “แนวโน้มอุณหภูมิ”
ส่วนนี้จะแสดงข้อมูลอุณหภูมิ (แนวโน้มอุณหภูมิหรืออุณหภูมิผิว) ที่ดึงมาจากอุปกรณ์สวมใส่โดยตรง
ฉันสามารถดูข้อมูลอุณหภูมิร่างกายขณะพัก (BBT) ที่บันทึกด้วยตนเองได้ที่ไหน?
หากคุณบันทึก BBT ด้วยตนเอง คุณสามารถดูกราฟแยกต่างหากได้:
- ไปที่แท็บการวิเคราะห์
- แตะที่ “อุณหภูมิร่างกายขณะพัก (BBT)”