Även utan menstruationsblödning kan hormonella cykler ha betydande fysiska och psykiska effekter. Clue Loggande är utformad för personer som inte upplever blödningar men som fortfarande har en hormonell cykel, vilket ger ett sätt att spåra dessa förändringar och effekter. Genom att konsekvent logga dina upplevelser får du djupare insikter i din kropps rytmer, kan förutse förändringar och bättre förstå hur hormonella svängningar påverkar dig. Denna spårning gör det också möjligt för dig att kommunicera mer effektivt med vårdgivare, vilket stöder en mer proaktiv inställning till din hälsa.
Här är vad du kan spåra med Clue Loggande:
| Cykel börjar | Taggar | Basal kroppstemperatur | Spiral |
| Spotting | Humör | Träning | P-spruta |
| Känslor | Umgängesliv | Meditation | P-stav |
| Smärta | Matsug | Fritid | P-plåster |
| Sömnkvalitet | Flytningar | Festande | P-ring |
| Sömn | Hud | Tester | Kosttillskott |
| Sexliv | Hår | Möten | Bröst & bröstkorg |
| Energi | Vikt | Läkemedel | Urin |
| PMS | Matsmältning | Krämpor | Vallningar |
| Daglig anteckning | Avföring | P-piller | Vulva & vagina |