Como faço para monitorar minha menstruação?

Para monitorar sua menstruação no Clue, você precisará registrar cada dia da sua menstruação na categoria "Menstruação".

O Clue assume que sua menstruação começa no primeiro dia em que você monitora a menstruação como "Leve", "Mediana", "Intensa" ou "Muito Intensa" e que ela terminou quando você para de monitorar essas opções. 

Para monitorar sua menstruação, siga estes passos:

  1. Abra seu aplicativo Clue.
  2. Toque em Monitorar ou vá para a tela Calendário.
  3. Toque no dia em que sua menstruação começou. 
    • Na tela Calendário, você precisará tocar duas vezes.
  4. Encontra a categoria "Menstruação" (deve estar no topo da tua vista de monitoramento).
  5. Selecione o nível do seu fluxo menstrual para esse dia.
  6. Se você quiser acompanhar vários dias da sua menstruação, acesse a aba de Calendário na parte superior da tela para alterar as datas. Siga os passos anteriores novamente
  7. Toque em "Salvar" para guardar as datas da sua menstruação.

O monitoramento acurado e consistente torna as previsões do Clue mais precisas. 


Saiba mais sobre os benefícios de monitorar a sua menstruação neste artigo.

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