We raden aan om Clue zo veel mogelijk te volgen. Dit komt omdat hoe meer je bijhoudt, hoe beter de voorspellingen en berekeningen van de app worden.
Het bijhouden van je menstruatie Elke maand is belangrijk, zodat je nauwkeurige cyclusvoorspellingen en cyclusanalyses krijgt.
Het bijhouden van andere ervaringen tijdens je hele cyclus is ook een geweldige manier om patronen in je lichaam te leren kennen. Je zult gemeenschappelijke ervaringen in je cyclus kunnen identificeren en veranderingen in de loop van de tijd kunnen opmerken om je algehele gezondheid beter te begrijpen.
Lees meer over de voordelen van het bijhouden van je cyclus in dit artikel (in het Engels).