Oura meet je temperatuur elke minuut dat je hem draagt, direct vanaf de onderkant van je vinger, en maakt deel uit van een groeiende wetenschappelijke beweging die grote veranderingen doorvoert in hoe we lichaamstemperatuur interpreteren. Net als je hartslag verandert je temperatuur steeds, omdat je lichaam zich aanpast aan wat er in je lichaam en om je heen gebeurt. Als je je temperatuur met een orale thermometer meet (zelfs meerdere keren per dag), krijg je alleen een momentopname van je temperatuur, terwijl continu meten je een volledig beeld geeft van de veranderingen in je lichaam.
Houd er rekening mee dat de Oura-app gegevens haalt uit je gemiddelde nachttemperatuur, dus zorg ervoor dat je je ring 's nachts draagt. Lees meer over hoe nauwkeurig de temperatuurgegevens van Oura zijn hier.
------
Wil je meer horen over Clue? Volg ons op sociale media: Instagram, TikTok en op LinkedIn