Kami telah menambahkan kalkulator indeks jisim badan (BMI) dalam aplikasi Clue untuk memberi anda satu lagi cara untuk memahami corak kesihatan anda dari semasa ke semasa. Anda boleh menemuinya dalam Menu Lagi, di bahagian profil kesihatan.
BMI ialah alat saringan yang menganggarkan saiz badan berdasarkan ketinggian dan berat badan. Penyelidikan menunjukkan bahawa saiz badan mungkin mempengaruhi pengalaman yang berkaitan dengan kitaran haid. Individu dengan BMI yang lebih tinggi atau lebih rendah mungkin lebih berkemungkinan mengalami perbezaan dalam tempoh kitaran, ovulasi atau simptom haid. Walau bagaimanapun, banyak faktor mempengaruhi kitaran haid, dan BMI sahaja tidak dapat meramalkan bagaimana sesuatu kitaran itu akan berlaku.
Kami mahu BMI menjadi hanya salah satu daripada pelbagai maklumat yang boleh anda pertimbangkan. Dengan melihat BMI bersama-sama dengan berat badan, corak kitaran dan simptom, anda mungkin dapat mengenal pasti perubahan dari semasa ke semasa dan lebih memahami perkara yang tipikal untuk badan anda.
Kalkulator BMI adalah sebahagian daripada usaha kami meneroka ciri yang berkaitan dengan kesihatan metabolik. Kesihatan metabolik menerangkan sejauh mana badan memproses dan menggunakan tenaga serta merangkumi faktor seperti gula dalam darah, lemak dalam darah, tekanan darah dan komposisi badan. Kesihatan metabolik dan kesihatan reproduktif berkait rapat: pemakanan, berat badan, pengawalan hormon dan keadaan seperti sindrom ovari metabolik poliendokrin (PMOS, dahulunya PCOS) boleh mempengaruhi kedua-duanya.
———————
BMI mempunyai batasan yang penting. BMI tidak mengukur lemak badan atau kesihatan keseluruhan secara langsung dan tidak mengambil kira faktor seperti jisim otot, komposisi badan, umur, jantina, etnik, ketidakupayaan atau kehamilan. BMI sebaiknya difahami bersama-sama dengan maklumat kesihatan yang lain dan bukan secara berasingan.