Anda boleh menggunakan Clue Perimenopaus untuk menjejak pengalaman perimenopaus anda semasa mengharungi peralihan ke menopaus. Baca lebih lanjut tentang mod ini di sini.
Untuk Tukar mod, ikuti langkah berikut: pergi ke Menu Lagi, simbol “=” di penjuru kanan atas paparan Kitaran semasa anda > ketik “Mode” > pilih “Clue Perimenopaus” > ketik “Tukar mod”.
Clue Perimenopaus kini merupakan sebahagian daripada Clue Plus. Jika melanggan versi berbayar Clue bukan pilihan untuk anda buat masa ini, masih terdapat cara untuk menjejak pengalaman anda menggunakan versi percuma Clue. Berikut beberapa cadangan:
- Pilihan jejak dalam kategori Tenaga, Minda, Perasaan dan Kehidupan sosial boleh menjadi sangat membantu.
- Anda boleh menyesuaikan sehingga 5 teg secara percuma untuk mencipta pilihan jejak anda sendiri. Gunakan ini untuk pengalaman seperti panas badan atau kualiti tidur.
Ketahui lebih lanjut tentang perimenopaus dalam artikel-artikel ini.
------
Berminat untuk mendengar lebih lanjut tentang Clue? Ikuti kami di media sosial:
Instagram, TikTok dan di LinkedIn