あなたの妊娠しやすい期間の予測は、いくつかの理由で月経の日付と非常に近い可能性があります。 これは、追跡履歴に短い周期、変動の大きい周期、または典型的な周期とは異なる周期が存在し、これらの周期が予測に影響を与えている場合に発生する可能性があります。 また、比較的長い期間がある場合にも起こり得ます。
短サイクルに関する情報：
もしあなたの月経周期が約24日であれば、月経の最終日と予測される妊娠しやすい期間の開始日との間に、数日しかない、または間隔がない場合があります。 非常に短いサイクルでは、重なり合う場合もあります。
Clueアプリで表示される妊娠しやすい期間は、月経周期の長さに関係なく常に7日間です。 これは、精子が女性の生殖器内で生存できる期間が長く、また卵子が排卵後約1日間生存できるためです。 妊娠しやすい期間が常に7日間であるため、月経周期が短い場合、月経と妊娠しやすい期間が重なる確率が高くなります。
あなたの生理周期が短かろうと長かろうと、Clueアルゴリズムは同じように機能します。 これは、妊娠の可能性が最も高い日を計算することによって、あなたの妊娠しやすい期間を予測します。
異常な月経周期に関する情報：
短い周期がない場合、以前の周期がClueの計算に影響を与えている可能性があります。 これは、直近の12周期において、通常より短いまたは長い周期が記録された場合に発生する可能性があります。 妊娠、流産、生理周期の記録を忘れる、緊急避妊薬の使用、中絶、または生理を飛ばすためにホルモン避妊薬を使用するなどの経験が、この状態を引き起こす可能性があります。
これらの経験が発生した場合は、Clueの計算から対応する周期を非表示にすることで、平均値と予測の精度を向上させることをおすすめします。 ただし、通常、月経周期が非常に変動しやすい場合は、健康記録のため、これらの周期をトラッキング履歴に表示したままにしておくことをおすすめします。
異常な月経周期の長さを確認する方法は以下の通りです：
- 分析タブを開きます（下部のナビゲーションメニューの右から2番目のアイコン）。
- 画面を下にスクロールして「生理周期履歴」まで移動してください。
- 過去12回の月経周期のうち、通常よりも大幅に短かったり長かったりする周期を探してください。
- 異常な周期を発見した場合は、周期の日付の右にある3つのドットをタップしてください。
- 画面の下部にある「この周期を非表示にする」をオンにします。
非表示にすると、その周期は分析概要で灰色で表示され、妊娠しやすい期間の予測がそれに応じて更新されます。面で灰色で表示され、肥沃期予測が自動的に更新されます。
妊娠しやすい期間はあくまで推定であり、避妊のために使用すべきではないことを覚えておくことが重要です。 しかし体は時計ではありませんので、たとえ生理が予測可能であっても、生理周期ごとに違う日に排卵することがあります(3)。 詳細については、こちらをご覧ください。 こちらでご確認いただけます。