Ti consigliamo di tracciare con Clue il più possibile. Questo perché, più dati tracci, più le previsioni e i calcoli dell'app diventano precisi.
Tracciare le mestruazioni tutti i mesi è importante per ottenere previsioni del ciclo e analisi del ciclo accurate.
Tracciare altre esperienze nel corso di tutto il ciclo è anche un ottimo modo per scoprire andamenti ricorrenti nel tuo corpo. Potrai identificare le esperienze comuni del tuo ciclo e notare eventuali cambiamenti nel tempo per comprendere meglio la tua salute generale.
Per saperne di più sui benefici del monitoraggio delle mestruazioni, consultate questo articolo (in inglese).