Come posso tracciare le mestruazioni?

Per tracciare le mestruazioni con Clue, dovrai registrare ogni giorno di mestruazioni nella categoria di monitoraggio ‘Mestruazioni’.

Clue presume che le tue mestruazioni comincino il primo giorno in cui tracci un flusso ‘Leggero’, ‘Medio’, ‘Abbondante’ o "Super abbondante", e che finiscano quando smetti di tracciare queste opzioni.

Per tracciare le mestruazioni, segui questi passaggi:

  1. Apri l'app di Clue.
  2. Tocca Traccia, o vai alla vista Calendario.
  3. Tocca il giorno di inizio delle mestruazioni. 
    • Nella vista Calendario, dovrai toccare due volte.
  4. Trova la categoria "Mestruazioni" (dovrebbe trovarsi nella parte superiore della schermata di tracciamento).
  5. Seleziona il livello delle mestruazioni per quel giorno.
  6. Se vuoi tenere traccia di più giorni del tuo ciclo mestruale, usa la striscia del Calendario nella parte superiore dello schermo per cambiare le date. Segui nuovamente il passaggio precedente.
  7. Tocca "Salva" per salvare le date delle mestruazioni tracciate.

Un monitoraggio costante e preciso rende le previsioni di Clue più accurate.


Per saperne di più sui benefici del monitoraggio delle mestruazioni, consultate questo articolo (in inglese).

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