Kami telah menambahkan kalkulator Indeks Massa Tubuh (IMT) ke aplikasi Clue untuk memberimu cara lain dalam memahami pola kesehatanmu dari waktu ke waktu. Kamu dapat menemukannya di Menu Lainnya, di bagian profil kesehatan.
IMT adalah alat skrining yang memperkirakan ukuran tubuh berdasarkan tinggi dan berat badan. Penelitian menunjukkan bahwa ukuran tubuh dapat memengaruhi pengalaman yang berkaitan dengan siklus menstruasi. Orang dengan IMT yang lebih tinggi atau lebih rendah mungkin lebih cenderung mengalami perbedaan dalam durasi siklus, ovulasi, atau gejala menstruasi. Namun, banyak faktor memengaruhi siklus menstruasi, dan IMT saja tidak dapat memprediksi seperti apa suatu siklus nantinya.
Tujuan kami adalah agar IMT menjadi salah satu dari banyak informasi yang dapat dipertimbangkan. Dengan melihat IMT bersama dengan berat badan, pola siklus, dan gejala, kamu mungkin dapat mengenali perubahan dari waktu ke waktu dan lebih memahami apa yang tipikal bagi tubuhmu.
Kalkulator IMT merupakan bagian dari eksplorasi kami terhadap fitur-fitur yang berkaitan dengan kesehatan metabolik. Kesehatan metabolik menggambarkan seberapa baik tubuh memproses dan menggunakan energi serta mencakup faktor-faktor seperti gula darah, lemak darah, tekanan darah, dan komposisi tubuh. Kesehatan metabolik dan kesehatan reproduksi berkaitan erat: nutrisi, berat badan, regulasi hormon, dan kondisi seperti Sindrom metabolik ovarium poliendokrin (PMOS, sebelumnya PCOS) dapat memengaruhi keduanya.
———————
IMT memiliki beberapa keterbatasan penting. IMT tidak secara langsung mengukur lemak tubuh atau kesehatan secara keseluruhan dan tidak memperhitungkan faktor-faktor seperti massa otot, komposisi tubuh, usia, jenis kelamin, etnisitas, disabilitas, atau kehamilan. IMT sebaiknya dipahami bersama dengan informasi kesehatan lainnya, bukan digunakan sebagai satu-satunya acuan.