Untuk membantu Anda memahami fase siklus dan perubahan hormonal yang berbeda, kami telah menyediakan ringkasan fase siklus. Dirancang untuk memberikan kejelasan, panduan, dan koneksi komunitas dalam pengalaman siklus menstruasi Anda.
Fitur berbasis sains ini memberikan gambaran umum tentang fase siklus yang sedang Anda alami saat ini, serta wawasan real-time tentang apa yang terjadi secara hormonal dan bagaimana hal itu memengaruhi suasana hati, energi, konsentrasi, gejala, dan pengalaman harian Anda.
Saat Anda berpindah dari satu fase siklus ke fase berikutnya, ringkasan akan diperbarui dengan informasi baru. Ada enam subfase hormonal secara total: fase folikuler awal, fase folikuler akhir, ovulasi, fase luteal awal, fase luteal tengah, dan fase luteal akhir. Anda hanya dapat melihat informasi tentang fase saat ini yang sedang Anda jalani, bukan tentang fase-fase sebelumnya atau yang akan datang.
Ada tiga cara untuk mengakses tampilan ringkasan di aplikasi Clue:
- Dari tampilan utama Siklus, dengan menggulir ke bawah halaman.
- Dari tampilan Kalender, ketuk tanggal saat ini, lalu ketuk "Pelajari lebih lanjut" di lembar bawah yang muncul.
- Dari tab Analisis, gulir ke bawah ke bagian yang disebut "Fase siklus Anda".
Anda juga dapat mengatur pengingat yang akan memberitahu Anda ketika Anda telah memasuki fase siklus baru. Begini caranya:
- Buka aplikasi Clue.
- Pergi ke Menu Lainnya, di ‘=’ di pojok kanan atas Tampilan Siklus Anda.
- Ketuk "Pengingat dan notifikasi".
- Ketuk "Fase siklus".
- Aktifkan pengingat, dan atur waktu yang Anda inginkan untuk menerima notifikasi.
Harap diperhatikan bahwa fitur ini saat ini hanya tersedia dalam mode pelacakan menstruasi, dan tidak akan terlihat jika Anda telah menetapkan metode kontrasepsi hormonal dalam profil kesehatan Anda di menu Lebih Banyak.