Hemos incorporado una calculadora del índice de masa corporal (IMC) a la app de Clue para ofrecerte otra forma de entender los patrones de tu salud a lo largo del tiempo. Puedes encontrarla en el menú Más, en la sección del perfil de salud.
El IMC es una herramienta de cribado que estima el tamaño corporal a partir de la altura y el peso. Las investigaciones sugieren que el tamaño corporal puede influir en las experiencias relacionadas con el ciclo menstrual. Las personas con un IMC más alto o más bajo pueden tener una mayor probabilidad de experimentar diferencias en la duración del ciclo, la ovulación o los síntomas menstruales. Sin embargo, hay muchos factores que influyen en el ciclo menstrual, y el IMC por sí solo no permite predecir cómo será un ciclo.
Nuestra intención es que el IMC sea solo un dato más entre muchos otros. Al consultar el IMC junto con el peso, los patrones del ciclo y los síntomas, puedes detectar cambios a lo largo del tiempo y entender mejor qué es típico para tu cuerpo.
La calculadora del IMC forma parte de nuestra exploración de funciones relacionadas con la salud metabólica. La salud metabólica describe cómo el cuerpo procesa y utiliza la energía e incluye factores como la glucemia, las grasas en sangre, la presión arterial y la composición corporal. La salud metabólica y la salud reproductiva están estrechamente relacionadas: la nutrición, el peso corporal, la regulación hormonal y afecciones como el Síndrome de ovario metabólico poliendocrino (SOMP, anteriormente conocido como SOP) pueden influir en ambas.
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El IMC tiene limitaciones importantes. No mide directamente la grasa corporal ni la salud general y no tiene en cuenta factores como la masa muscular, la composición corporal, la edad, el sexo, la etnia, la discapacidad o el embarazo. Es mejor interpretar el IMC junto con otra información sobre tu salud, en lugar de considerarlo de forma aislada.