¿Qué ventajas tiene hacer un seguimiento cuando no se menstrúa?

Incluso sin sangrados menstruales, los ciclos hormonales pueden tener importantes repercusiones físicas y mentales. El Clue Monitoreo está diseñado para las personas que no experimentan hemorragias pero siguen teniendo un ciclo hormonal, proporcionando una forma de seguir estos cambios e impactos. Si registras constantemente tus experiencias, conocerás mejor los ritmos de tu cuerpo, te anticiparás a los cambios y comprenderás mejor cómo te afectan las fluctuaciones hormonales. Este seguimiento también te capacita para comunicarte más eficazmente con los profesionales sanitarios, favoreciendo un enfoque más proactivo de tu salud. 

 

Esto es lo que puedes rastrear con Clue Monitoreo:

Inicio del ciclo Notas Temperatura basal DIU
Manchados Mente Ejercicios Inyección anticonceptiva
Sentimientos Vida social Meditación Implante anticonceptivo subdérmico
Dolor Antojos Ocio Parche anticonceptivo
Calidad del sueño Secreciones Fiestas Anillo anticonceptivo
Sueño Piel Tests Suplementos
Vida sexual Cabello Citas Pechos & pecho
Energía Peso Medicamentos Orina
SPM Digestión Enfermedades Sofocos
Nota diaria Heces Píldora anticonceptiva Vulva y vagina

 

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