Incluso sin sangrados menstruales, los ciclos hormonales pueden tener importantes repercusiones físicas y mentales. El Clue Monitoreo está diseñado para las personas que no experimentan hemorragias pero siguen teniendo un ciclo hormonal, proporcionando una forma de seguir estos cambios e impactos. Si registras constantemente tus experiencias, conocerás mejor los ritmos de tu cuerpo, te anticiparás a los cambios y comprenderás mejor cómo te afectan las fluctuaciones hormonales. Este seguimiento también te capacita para comunicarte más eficazmente con los profesionales sanitarios, favoreciendo un enfoque más proactivo de tu salud.
Esto es lo que puedes rastrear con Clue Monitoreo:
Inicio del ciclo | Notas | Temperatura basal | DIU |
Manchados | Mente | Ejercicios | Inyección anticonceptiva |
Sentimientos | Vida social | Meditación | Implante anticonceptivo subdérmico |
Dolor | Antojos | Ocio | Parche anticonceptivo |
Calidad del sueño | Secreciones | Fiestas | Anillo anticonceptivo |
Sueño | Piel | Tests | Suplementos |
Vida sexual | Cabello | Citas | Pechos & pecho |
Energía | Peso | Medicamentos | Orina |
SPM | Digestión | Enfermedades | Sofocos |
Nota diaria | Heces | Píldora anticonceptiva | Vulva y vagina |