Puedes usar Clue Perimenopausia para monitorear las experiencias de tu perimenopausia a medida que te acercas a la menopausia. Puedes leer más al respecto de Clue Perimenopausia aquí.
Para cambiar de modo, sigue estos pasos: Ve al Menú Más, el "=" en la esquina superior derecha de tu Vista del Ciclo > Toca "Modo" > Selecciona "Pista Perimenopausia" > Toca "Cambiar modo".
Clue Perimenopausia está incluído en la suscripción a Clue Plus. Si suscribirte a la versión paga de Clue no es una opción para ti en este momento, aún hay formas de realizar un seguimiento de tus experiencias con la versión gratuita de Clue. Aquí tienes algunos consejos:
- Las opciones de seguimiento en categorías como Energía, Mente, Sentimientos y Vida social pueden resultar especialmente útiles.
- Puedes personalizar hasta 5 etiquetas de forma gratuita para crear tus propias opciones de seguimiento. Úselo para experiencias como sofocos o calidad del sueño.
Lee más sobre la perimenopausia en estos artículos.