Oura mide tu temperatura cada minuto que lo llevas puesto, directamente desde la parte inferior de tu dedo, y forma parte de un movimiento científico en auge que está revolucionando la forma en que interpretamos la temperatura corporal. Al igual que tu frecuencia cardíaca, tu temperatura cambia constantemente a medida que tu cuerpo se adapta a los cambios internos y ambientales. Medir la temperatura (incluso varias veces al día) con un termómetro oral solo proporciona una instantánea limitada de tu temperatura, mientras que la medición continua captura una imagen completa de los cambios que se producen en tu cuerpo.
Ten en cuenta que la aplicación Oura obtiene información a partir de tu temperatura nocturna media, así que asegúrate de llevar puesto el anillo por la noche. Más información sobre la precisión de los datos de temperatura de Oura aquí (en inglés).
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