Ver tus tendencias de temperatura de Oura en Clue puede ayudarte a conocer mejor tu ciclo, todo en un solo lugar. Los cambios en las tendencias de temperatura de Oura están relacionados con los cambios en tu temperatura corporal basal (TB). Dado que las hormonas reproductivas influyen en la temperatura, puedes utilizar esta información para saber en qué momento del ciclo te encuentras.
Por ejemplo, la TB es ligeramente más baja en la fase folicular (la primera mitad del ciclo menstrual) y aumenta después de la ovulación, manteniéndose alta durante toda la fase lútea (la segunda mitad del ciclo menstrual). Dado que las tendencias de temperatura de Oura cambian de forma similar a la TB a lo largo de tu ciclo, puedes utilizar esta información para saber en qué fase del ciclo te encuentras y si has ovulado y cuándo. Recuerda que no es seguro utilizar esta función como método anticonceptivo.
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