Clue 接收的具体温度数据取决于你连接的可穿戴设备类型:
- Oura Ring:Clue 会接收你的温度趋势,这些趋势表示与你个人温度基线相比的偏差。
- 其他可穿戴设备:Clue 会接收由你的可穿戴设备测量的最新皮肤温度读数。 因此,在某些情况下,你在 Clue 中看到的数值可能与可穿戴设备应用中显示的数值不同。
来自可穿戴设备的温度数据和基础体温(BBT)是一样的吗?
不是。 从可穿戴设备获取的温度数据并不等同于基础体温(BBT)。
基础体温(BBT) 是在刚醒来、尚未进行任何活动之前测量的一种特定体温。 而可穿戴设备测量的是皮肤温度或温度趋势,这些数据会受到多种因素影响,因此不被视为对基础体温的直接测量。 尽管如此,皮肤温度仍然是了解身体变化的有用工具,因为 BBT 的升高几乎总是会伴随着皮肤温度的升高。
如果你希望 基础体温(BBT) 显示在 Clue 应用中,需要继续手动记录。
我可以在 Clue 应用中哪里查看来自可穿戴设备的温度数据?
要查看从已连接的可穿戴设备同步的温度数据,请按以下步骤操作:
- 打开分析页面。
- 点击 温度趋势。
该页面会显示直接从你的可穿戴设备获取的温度数据(温度趋势或皮肤温度)。
我可以在哪里查看手动记录的基础体温(BBT)数据?
如果你是手动记录基础体温(BBT),可以单独查看对应的图表:
- 打开分析页面。
- 点击“基础体温(BBT)”。