เราได้เพิ่มเครื่องคำนวณดัชนีมวลกาย (BMI) ลงในแอป Clue เพื่อให้คุณมีอีกหนึ่งวิธีในการทำความเข้าใจรูปแบบสุขภาพของตัวเองเมื่อเวลาผ่านไป คุณสามารถค้นหาเครื่องมือนี้ได้ในเมนูเพิ่มเติม ในส่วนโปรไฟล์สุขภาพ
BMI เป็นเครื่องมือคัดกรองที่ใช้ส่วนสูงและน้ำหนักเพื่อประเมินขนาดร่างกาย งานวิจัยชี้ให้เห็นว่าขนาดร่างกายอาจส่งผลต่อประสบการณ์ที่เกี่ยวข้องกับรอบเดือน ผู้ที่มี BMI สูงหรือต่ำกว่าอาจมีแนวโน้มที่จะพบความแตกต่างในด้านความห่างรอบเดือน การตกไข่ หรืออาการที่เกี่ยวข้องกับประจำเดือน อย่างไรก็ตาม มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อรอบเดือน และ BMI เพียงอย่างเดียวไม่สามารถคาดการณ์ได้ว่ารอบเดือนหนึ่งจะเป็นอย่างไร
เราตั้งใจให้ BMI เป็นเพียงข้อมูลหนึ่งจากข้อมูลหลายอย่างที่คุณสามารถนำมาพิจารณาได้ การดู BMI ควบคู่กับน้ำหนัก รูปแบบของรอบเดือน และอาการต่าง ๆ อาจช่วยให้คุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาผ่านไป และเข้าใจได้ดีขึ้นว่าอะไรเป็นลักษณะที่พบได้เป็นปกติสำหรับร่างกายของคุณ
เครื่องคำนวณ BMI เป็นส่วนหนึ่งของการสำรวจฟีเจอร์ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพด้านเมตาบอลิซึมของเรา สุขภาพด้านเมตาบอลิซึมอธิบายว่าร่างกายประมวลผลและใช้พลังงานได้ดีเพียงใด และครอบคลุมปัจจัยต่าง ๆ เช่น น้ำตาลในเลือด ไขมันในเลือด ความดันโลหิต และองค์ประกอบของร่างกาย สุขภาพด้านเมตาบอลิซึมและสุขภาพการเจริญพันธุ์มีความเชื่อมโยงกันอย่างใกล้ชิด โดยโภชนาการ น้ำหนักตัว การควบคุมฮอร์โมน และภาวะต่าง ๆ เช่น กลุ่มอาการรังไข่เมตาบอลิกจากต่อมไร้ท่อหลายระบบ (PMOS, เดิมเรียกว่า PCOS) สามารถส่งผลต่อสุขภาพทั้งสองด้านได้
———————
BMI มีข้อจำกัดที่สำคัญ BMI ไม่ได้วัดไขมันในร่างกายหรือสุขภาพโดยรวมโดยตรง และไม่ได้คำนึงถึงปัจจัยต่าง ๆ เช่น มวลกล้ามเนื้อ องค์ประกอบของร่างกาย อายุ เพศ เชื้อชาติ ความพิการ หรือการตั้งครรภ์ ควรพิจารณา BMI ควบคู่กับข้อมูลสุขภาพอื่น ๆ แทนที่จะพิจารณาเพียงอย่างเดียว