Pentru a ajuta aplicația Clue să învețe mai repede despre mediile și tiparele dumneavoastră, încercați să monitorizați cât mai multe cicluri menstruale. Cu cât introduceți mai multe date, cu atât Clue vă poate înțelege mai bine ciclul. De asemenea, vă puteți menține informațiile actualizate adăugând cicluri anterioare și ștergând înregistrările vechi care nu vi se mai aplică.
Există două moduri de a urmări sau elimina rapid datele și informațiile despre ciclul menstrual pe mai multe zile sau luni:
Monitorizați sau ștergeți rapid mai multe menstruații pe parcursul a câteva zile folosind instrumentul de monitorizare rapidă:
-
Accesați vizualizarea Calendar și atingeți pictograma roșie în formă de picătură din colțul din dreapta sus.
- Selectați nivelul de flux (Redus, Mediu, Abundent sau Foarte abundent) din partea de jos a ecranului.
- Atingeți fiecare zi din calendar în care ați avut acel flux.
- Modificați nivelul debitului și repetați pentru orice altă zi cu un debit diferit.
- Derulați înapoi în calendar pentru a monitoriza menstruațiile trecute sau pentru a șterge înregistrările incorecte apăsând pe zilele respective.
- Când ai terminat, apasă „Salvează tot”.
Monitorizați sau ștergeți rapid mai multe experiențe pe parcursul a câteva zile:
- Accesați ecranul Calendar și atingeți de două ori orice zi în care doriți să monitorizați sau să ștergeți date.
- Alegeți opțiunile de monitorizare pe care doriți să le adăugați sau să le eliminați (iată cum puteți adăuga mai multe opțiuni).
- Selectați o altă zi din bara de calendar din partea de sus și repetați pasul 2.
- Derulați bara de calendar pentru a merge la săptămânile trecute.
- Repetați pentru orice alte zile pe care doriți să le actualizați.
Când ați terminat, atingeți „Salvați” în partea de jos pentru a salva toate modificările.”
------
Vrei să afli mai multe despre Clue? Urmăriți-ne pe rețelele sociale:
Instagram, TikTok și LinkedIn.