Vi har lagt til en kalkulator for kroppsmasseindeks (BMI) i Clue-appen for å gi deg enda en måte å forstå mønstre i helsen din over tid på. Du finner den i Mer-menyen under helseprofilen.
BMI er et screeningsverktøy som anslår kroppsstørrelse basert på høyde og vekt. Forskning tyder på at kroppsstørrelse kan påvirke opplevelser knyttet til menstruasjonssyklusen. Personer med høyere eller lavere BMI kan ha større sannsynlighet for å oppleve forskjeller i sykluslengde, eggløsning eller menstruasjonssymptomer. Det er imidlertid mange faktorer som påvirker menstruasjonssyklusen, og BMI alene kan ikke forutsi hvordan en syklus vil være.
Tanken er at BMI skal være én av mange opplysninger du kan bruke. Ved å se BMI i sammenheng med vekt, syklusmønstre og symptomer kan du lettere legge merke til endringer over tid og få en bedre forståelse av hva som er typisk for kroppen din.
BMI-kalkulatoren er en del av arbeidet vårt med å utforske funksjoner knyttet til metabolsk helse. Metabolsk helse beskriver hvor godt kroppen bearbeider og bruker energi, og omfatter faktorer som blodsukker, fettstoffer i blodet, blodtrykk og kroppssammensetning. Metabolsk helse og reproduktiv helse henger tett sammen: ernæring, kroppsvekt, hormonregulering og tilstander som polyendokrin metabolsk ovariesyndrom (PMOS, tidligere PCOS) kan påvirke begge deler.
———————
BMI har viktige begrensninger. Det måler ikke kroppsfett eller generell helse direkte og tar ikke hensyn til faktorer som muskelmasse, kroppssammensetning, alder, kjønn, etnisitet, funksjonsnedsettelse eller graviditet. BMI gir mest mening når det ses i sammenheng med annen helseinformasjon, og ikke alene.