Bagaimana cara menjejak pengalaman yang berkaitan dengan kitaran haid?

 

Terdapat banyak lagi pengalaman berkaitan kitaran haid yang boleh kamu jejak dengan Clue, selain haid kamu. Antaranya termasuk PMS, sakit, perasaan, nafsu seks, dan keadaan kulit. Untuk menjejak pengalaman berkaitan kitaran haid, ikuti langkah berikut:

  1. Buka apl Clue.
  2. Ketuk pada Jejak, atau pergi ke Paparan Kalendar.
  3. Ketuk tarikh yang kamu mahu jejak.
    • Pada Paparan Kalendar, anda perlu ketik dua kali.
  4. Skrol ke bawah dan cari kategori yang ingin anda jejak.
    • Kategori jejak ialah kumpulan seperti ‘Haid’, ‘Nyeri’, atau ‘Perasaan’.
  5. Pilih pilihan jejak yang paling sesuai dengan pengalaman kamu.
  6. Lakukan ini untuk semua kategori jejak yang kamu mahu jejak.
  7. Ketuk ‘Simpan’ untuk menyimpan apa yang sudah kamu jejak.

------

Berminat untuk mendengar lebih lanjut tentang Clue? Ikuti kami di media sosial:
TikTok dan pada LinkedIn

Adakah artikel ini membantu?
1 daripada 2 mendapati ini berguna
Ada soalan lagi? Serah permintaan
Kuasa daripada Zendesk