Comment savoir quand commencer un nouveau cycle ?

Le choix du moment où vous commencerez manuellement votre cycle dépendra de votre situation particulière. Dans Clue Suivi, c'est vous qui décidez de votre cycle. Par exemple, vous pouvez commencer un nouveau cycle lorsque vous changez de patch ou d'anneau contraceptif, lorsque vous commencez une nouvelle plaquette de pilules, lorsque vous recevez une injection de testostérone ou lorsque vous ajustez votre dose d'hormonothérapie. Le suivi d'expériences telles que les sautes d'humeur, la sensibilité des seins, les changements d'énergie ou les pertes de sang pendant quelques mois peut vous aider à repérer des schémas et à remarquer des changements. Certaines personnes peuvent choisir de commencer un nouveau cycle chaque fois qu'elles remarquent un changement dans leurs expériences physiques ou émotionnelles, marquant ainsi un nouveau point pour commencer à suivre les tendances récurrents. Plus vous effectuez de suivi, plus vos cycles deviendront clairs.