Η πρόβλεψη για τις γόνιμες ημέρες σου μπορεί να βρίσκεται πολύ κοντά στις ημερομηνίες της περιόδου σου για διάφορους λόγους. Αυτό μπορεί να συμβεί αν έχεις σύντομους κύκλους, κύκλους που διαφέρουν πολύ σε διάρκεια ή ασυνήθιστους κύκλους στο ιστορικό καταγραφής σου που επηρεάζουν τις προβλέψεις. Μπορεί επίσης να συμβεί αν η περίοδός σου διαρκεί σχετικά πολλές ημέρες.
Πληροφορίες για σύντομους κύκλους:
Αν οι κύκλοι σου διαρκούν περίπου 24 ημέρες, μπορεί να μεσολαβούν μόνο λίγες ημέρες —ή και καμία— μεταξύ της τελευταίας ημέρας της περιόδου σου και της έναρξης των προβλεπόμενων γόνιμων ημερών σου. Σε πολύ σύντομους κύκλους, μπορεί ακόμη και να υπάρχει επικάλυψη.
Οι γόνιμες ημέρες που εμφανίζονται στην εφαρμογή Clue είναι πάντα 7 ημέρες, ανεξάρτητα από τη διάρκεια του κύκλου. Αυτό οφείλεται στο πόσο μπορεί να επιβιώσει το σπέρμα στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα, καθώς και στο γεγονός ότι το ωάριο μπορεί να επιβιώσει περίπου 1 ημέρα μετά την ωορρηξία. Καθώς οι γόνιμες ημέρες είναι πάντα 7, είναι πιο πιθανό να συμπίπτουν με την περίοδό σου όταν ο κύκλος σου έχει λιγότερες ημέρες.
Ανεξάρτητα από το πόσο σύντομος ή μεγάλος είναι ο κύκλος σου, ο αλγόριθμος του Clue λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο. Υπολογίζει τις γόνιμες ημέρες σου εκτιμώντας ποιες ημέρες του κύκλου σου έχουν τη μεγαλύτερη πιθανότητα εγκυμοσύνης.
Πληροφορίες για ασυνήθιστους κύκλους:
Αν δεν έχεις σύντομους κύκλους, είναι πιθανό προηγούμενοι κύκλοι να επηρεάζουν τους υπολογισμούς του Clue. Αυτό μπορεί να συμβεί αν έχεις καταγράψει έναν ασυνήθιστα σύντομο ή μεγάλο κύκλο στους τελευταίους 12 κύκλους σου. Καταστάσεις όπως η εγκυμοσύνη, η αποβολή, το να ξεχάσεις να καταγράψεις μια περίοδο, η χρήση επείγουσας αντισύλληψης, η διακοπή κύησης ή η χρήση ορμονικής αντισύλληψης για να παραλείψεις μια περίοδο μπορούν να οδηγήσουν σε αυτό.
Όταν συμβαίνει κάτι τέτοιο, συνιστούμε να αποκρύπτεις τον αντίστοιχο κύκλο από τους υπολογισμούς του Clue, ώστε να βελτιωθούν οι μέσοι όροι και οι προβλέψεις σου. Αν όμως οι κύκλοι σου γενικά διαφέρουν πολύ σε διάρκεια, συνιστούμε να τους διατηρείς ορατούς στο ιστορικό καταγραφής σου, ώστε να παραμένουν στο αρχείο των δεδομένων υγείας σου.
Δες πώς μπορείς να ελέγξεις αν υπάρχουν ασυνήθιστες διάρκειες κύκλου:
- Άνοιξε την καρτέλα «Ανάλυση» (στο κάτω μενού πλοήγησης, δεύτερο εικονίδιο από τα δεξιά).
- Κάνε κύλιση προς τα κάτω στο «Ιστορικό κύκλων».
- Έλεγξε αν κάποιος από τους τελευταίους 12 κύκλους σου ήταν πολύ πιο σύντομος ή μεγάλος από ό,τι συνήθως.
- Αν βρεις έναν ασυνήθιστο κύκλο, πάτησε τις τρεις τελείες στα δεξιά των ημερομηνιών του κύκλου.
- Ενεργοποίησε την «Απόκρυψη αυτού του κύκλου» στο κάτω μέρος της οθόνης.
Αφού τον αποκρύψεις, αυτός ο κύκλος θα εμφανίζεται με γκρι χρώμα στην επισκόπηση της ανάλυσής σου και οι προβλέψεις για τις γόνιμες ημέρες σου θα πρέπει να ενημερωθούν ανάλογα.
Είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι οι γόνιμες ημέρες αποτελούν μόνο μια εκτίμηση και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για την αποφυγή εγκυμοσύνης. Το σώμα σου δεν είναι ρολόι και η ωορρηξία μπορεί να συμβαίνει σε διαφορετικές ημέρες σε κάθε κύκλο, κάτι που ο αλγόριθμος του Clue δεν μπορεί πάντα να προβλέψει. Μπορείς να διαβάσεις περισσότερα εδώ.