Ved at se dine Oura-temperaturtrends i Clue kan du lære mere om din cyklus, alt sammen på ét sted. Ændringer i Oura-temperaturtrends er relateret til ændringer i din basale kropstemperatur (BBT). Da reproduktive hormoner har indflydelse på temperaturen, kan du bruge denne information til at finde ud af, hvor i din cyklus du befinder dig.
For eksempel er BBT lidt lavere i follikulærfasen (første halvdel af menstruationscyklussen) og stiger efter ægløsning og forbliver høj gennem hele lutealfasen (anden halvdel af menstruationscyklussen). Da Oura-temperaturtrends ændrer sig på samme måde som BBT gennem din cyklus, kan du bruge disse oplysninger til at finde ud af, hvilken fase af din cyklus du befinder dig i, og om og hvornår du har haft ægløsning. Husk, at det ikke er sikkert at bruge denne funktion som prævention.
------
Er du interesseret i at høre mere om Clue? Følg os på de sociale medier: Instagram, TikTok og på LinkedIn