如何跟踪我的经期?

要在 Clue 中跟踪经期,只需在跟踪类别 "经期 "中记录经期的每一天。

线索假定您的月经是从跟踪 "少"、"中"、"多 "或 "超大量 "的第一天开始的,并且当您停止跟踪这些选项时,您的月经已经结束。

如要跟踪你的经期,请按照以下步骤:

  1. 打开你的 Clue 应用。
  2. 点击跟踪,或打开日历视图。
  3. 点击你经期开始的日子。 
    • 在日历视图中,您需要双击。
  4. 找到 "经期 "类别(应位于跟踪视图的顶部)。
  5. 选择当天的流量级别。
  6. 如果您想跟踪经期的几天,可使用屏幕上方的日历条更改日期。 再次按照上一步操作。
  7. 点击 "保存",保存跟踪的周期日期。

准确、持续地跟踪会使您的线索预测更加精确。


了解跟踪月经的更多益处,请参阅 本文(英文).

 

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