ClueでOuraの体温トレンドを確認すれば、月経周期についてより深く理解できます。すべて一か所で。 Ouraの体温トレンドの変化は、基礎体温(BBT)の変化に関連しています。 生殖ホルモンは体温に影響を与えるため、この情報を用いて月経周期のどの段階にいるかを把握できます。
例えば、基礎体温(BBT)は卵胞期(月経周期の前半)ではやや低く、排卵後に上昇し、黄体期(月経周期の後半)を通じて高い状態を維持します。 オーラの体温傾向は月経周期を通じて基礎体温と同様に変化するため、この情報を利用して周期のどの段階にいるか、排卵の有無や時期を把握できます。 この機能を避妊手段として使用することは安全ではないことをご留意ください。
------
Clueについてもっとお知りになりたいですか? ソーシャルメディアでフォローしてください:インスタグラム, TikTokそして LinkedIn