A Clue-ban a menstruáción kívül számos más, a ciklushoz kapcsolódó tünetet és tapasztalatot is nyomon követhetsz. Ezek közé tartozik például a PMS, a fájdalom, az érzések, a szexuális vágy és a bőr állapota. A ciklushoz kapcsolódó tünetek és tapasztalatok nyomon követéséhez kövesd az alábbi lépéseket:
- Nyisd meg a Clue alkalmazást.
- Koppints a „Nyomon követés” elemre, vagy nyisd meg a Naptár nézetet.
-
Koppints arra a dátumra, amelyhez adatot szeretnél rögzíteni.
- A Naptár nézetben kétszer kell rákoppintanod a dátumra.
-
Görgess le, és keresd meg a kategóriát, amelyet nyomon szeretnél követni.
- A nyomon követési kategóriák közé tartozik például a „Menstruáció”, a „Fájdalom” vagy az „Érzések”.
- Válaszd ki azt a lehetőséget, amely a legjobban leírja a tapasztalatodat.
- Ismételd meg ezt minden olyan kategóriánál, amelyet nyomon szeretnél követni.
- Koppints a „Mentés” gombra a rögzített adatok mentéséhez.
------
Szeretnél többet megtudni a Clue-ról? Kövess minket a közösségi médiában:
Instagram, TikTok és LinkedIn