Âdetimi nasıl takip ederim?

Clue'da âdetini takip etmek için, 'adetinin her gününü 'Kanama' takip kategorisine girmelisin.

Clue 'Hafif', 'Orta' veya 'Ağır' kanama takip ettiğin ilk günde âdetinin başladığını, bu seçenekleri takip etmeyi bıraktığında da sona erdiğini varsayar. 

Âdetini takip etmek için, şu adımları izle:

  1. Clue uygulamanı aç.
  2. Takip et' dokun veya Takvim Görünümü'ne git.
  3. Âdetinin başladığı güne dokun. 
  • Takvim Görünümü'nde iki kere dokunman gerekir.
  • 'Kanama' kategorisine dokun.
  • Kanamanın durumuna göre, 'Hafif,' 'Orta' veya 'Ağır'ı seç.
    • Lekelenme âdetinden tam önce veya sonra görünebilir, âdetin bir bölümü sayılmaz, bu yüzden 'Lekelenmeyi' kaydetme. Clue âdet hesaplamalarında sadece 'Hafif,' 'Orta' veya 'Ağır' kanamayı göz önüne alır.
  • Bunu âdetinin tüm günleri için tekrarla. 
  • iOS için: Takip ettiğin şeyleri kaydetmek için sağ üst köşedeki 'Bitti'ye dokun.
    Android için: Takip ettiğin şeyleri kaydetmek için sol üst köşedeki ‘←’ simgesine dokun.
  • Doğru ve tutarlı olarak takip etmek Clue'nun tahminlerini daha doğru yapar.  

    Bu makaleden âdetini takip etmenin yararları hakkında daha fazlasını öğren.

    Bu makale yardımcı oldu mu?
    6 kişi içerisinden 4 kişi bunun yardımcı olduğunu düşündü
    Başka sorularınız var mı? Bir talep gönder
    Bir Zendesk Hizmetidir