Döngü ile ilgili deneyimleri nasıl takip ederim?

Âdetin dışında Clue ile takip edebileceğin döngüyle ilgili birçok başka deneyim vardır. PMS, ağrı, ruh hali, cinsel dürtü ve cilt bunlardan bazılarıdır. Döngünle ilgili deneyimlerini takip etmek için şu adımları izle:

  1. Clue uygulamanı aç.
  2. Takip et' dokun veya Takvim Görünümü'ne git.
  3. Takip etmek istediğin tarihe dokun.
  • Takvim Görünümü'nde iki kere dokunman gerekir.
  • Takip etmek istediğin kategoriye dokun.
    • Takip kategorileri 'Kanama,', 'Ağrı', 'Duygular' gibi farklı simgeleri olan yuvarlak düğmelerdir.
  • Deneyimini en iyi tarif eden takip seçeneğini seç.
    • Takip seçenekleri her bir kategori içindeki kare düğmelerdir. ‘Duygular’, ‘Egzersiz’, ‘Zihinsel’ gibi belli kategorilerden birden fazlasını seçebilirsin. 
  • Bunu takip etmek istediğin bütün takip kategorileri için yap.
  • iOS için: Takip ettiğin şeyleri kaydetmek için sağ üst köşedeki 'Bitti'ye dokun.
    Android için: Takip ettiğin şeyleri kaydetmek için sol üst köşedeki ‘←’ simgesine dokun.
  • Vu makaleden âdetini ve döngüyle ilgili diğer deneyimlerini takip etme hakkında daha fazlasını öğren.

    Bu makale yardımcı oldu mu?
    2 kişi içerisinden 1 kişi bunun yardımcı olduğunu düşündü
    Başka sorularınız var mı? Bir talep gönder
    Bir Zendesk Hizmetidir