Oura วัดอุณหภูมิของคุณทุกนาทีที่คุณสวมใส่ โดยวัดโดยตรงจากใต้ปลายนิ้วของคุณ และเป็นส่วนหนึ่งของการเคลื่อนไหวทางวิทยาศาสตร์ที่กำลังเติบโต ซึ่งกำลังทำการปรับปรุงครั้งใหญ่ในวิธีที่เราตีความอุณหภูมิของร่างกาย เช่นเดียวกับอัตราการเต้นของหัวใจ อุณหภูมิของคุณเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลาเมื่อร่างกายปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงภายในและสิ่งแวดล้อม การวัดอุณหภูมิ (แม้กระทั่งหลายครั้งต่อวัน) ด้วยเทอร์โมมิเตอร์วัดทางปาก จะวัดได้เพียงภาพรวมที่จำกัดของอุณหภูมิของคุณในขณะนั้นเท่านั้น ในขณะที่การวัดอย่างต่อเนื่องจะบันทึกภาพรวมที่สมบูรณ์ของการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิในร่างกายของคุณ
โปรดทราบว่าแอป Oura จะนำข้อมูลเชิงลึกจากอุณหภูมิเฉลี่ยในเวลากลางคืนของคุณมาใช้ ดังนั้นโปรดสวมแหวนของคุณในเวลากลางคืนด้วย เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความถูกต้องของข้อมูลอุณหภูมิของ Oura ที่นี่.
------
สนใจที่จะทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Clue หรือไม่ ติดตามเราบนโซเชียลมีเดีย: Instagram, TikTok และบน LinkedIn