Como faço para monitorar minha menstruação?

Para monitorar sua menstruação no Clue, você precisará registrar cada dia da sua menstruação na categoria "Sangramento".

O Clue assume que sua menstruação começa no primeiro dia em que você monitora o sangramento "Leve", "Médio" ou "Intenso" e que ela terminou quando você para de monitorar essas opções. 

Para monitorar sua menstruação, siga estes passos:

  1. Abra seu aplicativo Clue.
  2. Toque em Monitorar ou vá para a tela Calendário.
  3. Toque no dia em que sua menstruação começou. 
  • Na tela Calendário, você precisará tocar duas vezes.
  • Toque na categoria "Sangramento".
  • Selecione "Leve", "Médio" ou "Intenso" dependendo da intensidade do sangramento.
    • Não registre "Sangramento de escape", pois embora o escape possa aparecer logo antes e logo após sua menstruação, ele não é considerado parte do período menstrual. O Clue considera somente sangramento "Leve", "Médio" ou "Intenso" para calcular sua menstruação.
  • Repita este processo para todos os dias da menstruação. 
  • Para iOS: Toque em "Concluído" no canto superior direito para salvar o que monitorou.
    Para Android: Toque em ‘←’ no canto superior esquerdo para salvar o que monitorou.
  • O monitoramento acurado e consistente torna as previsões do Clue mais precisas. 

    Saiba mais sobre os benefícios de monitorar sua menstruação neste artigo.

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