Å se Oura-temperaturtrendene dine i Clue kan hjelpe deg med å lære mer om syklusen din, alt på ett sted. Endringer i Oura-temperaturtrendene er relatert til endringer i basal kroppstemperatur (BBT). Siden reproduktive hormoner påvirker temperaturen, kan du bruke denne informasjonen til å vite hvor i syklusen du befinner deg.
For eksempel er BBT litt lavere i follikkelfasen (første halvdel av menstruasjonssyklusen), og stiger etter eggløsning og forblir høy gjennom lutealfasen (andre halvdel av menstruasjonssyklusen). Siden Oura-temperaturtrender endrer seg på samme måte som BBT gjennom syklusen din, kan du bruke denne informasjonen til å vite hvilken fase av syklusen du er i, og om og når du har hatt eggløsning. Husk at det ikke er trygt å bruke denne funksjonen som prevensjonsmiddel.
------
Er du interessert i å høre mer om Clue? Følg oss på sosiale medier: Instagram, TikTok og på LinkedIn