生理周期に関連する症状はどのように記録すれば良いですか?

Clue では生理以外にも、生理周期にまつわるさまざまな症状を記録できます。 その中には PMS や痛み、気分、性欲、肌などが含まれます。 生理周期関連の症状を記録するには、以下の手順に従ってください。

  1. Clue アプリを開く
  2. 記録画面もしくはカレンダービューへ移動
  3. 記録したい日付をタップ
  • カレンダービューではダブルタップする必要があります。
  • 記録したいカテゴリをタップ
    • 記録カテゴリとは、「出血」や「痛み」「気分」などのさまざまなアイコンの丸いボタンのことです。
  • 症状に最も近い記録選択肢を選択する
    • 記録選択肢とは、各カテゴリ内にある四角いボタンのことです。 「気分」や「運動」「メンタル」などの特定のカテゴリでは複数選択することができます。 
  • この操作を記録したい全てのトラッキング項目で行う
  • iOS の場合: 右上の「完了」をタップして記録した内容を保存
    Android の場合: 左上の「←」をタップして記録した内容を保存
  • 生理やその他生理周期にまつわる症状の記録について、詳しくは こちらの記事 をご覧ください。

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