Hvordan tracker jeg min menstruation?

For at tracke din menstruation i Clue skal du logge hver dag af din menstruation i trackingkategorien 'Blødning.'

Clue antager, at din menstruation starter den første dag, du tracker 'Let', 'Middel' eller 'Kraftig' blødning, og at din menstruation er slut, når du holder op med at tracke disse muligheder.

Følg disse trin for at tracke din menstruation:

  1. Åbn din Clue-app.
  2. Klik på Track, eller gå til Kalenderoversigt.
  3. Klik på den dag, din menstruation begyndte.
  • Du vil skulle dobbeltklikke på Kalenderoversigt.
  • Klik på kategorien ‘Blødning.’
  • Vælg enten 'Let', 'Middel' eller 'Kraftig' afhængigt af hvor kraftig din blødning er.
    • Log ikke 'Pletblødning', da det ikke betragtes som en del af menstruationen, selvom pletblødning kan forekomme lige før og lige efter din menstruation. Clue omfatter kun 'Let', 'Middel' eller 'Kraftig' blødning i sine menstruationsberegninger.
  • Gentag dette for alle dagene af din menstruation.
  • For iOS: Klik på ‘Done’ i øverste højre hjørne for at gemme det, du trackede.
    For Android: Klik på ‘←’ i øverste venstre hjørne for at gemme det, du trackede.
  • Tracker du præcist og konsekvent, bliver Clues forudsigelser mere præcise.

    Læs mere om fordelene ved at tracke din menstruation i denne artikel.

    Var denne artikel en hjælp?
    4 ud af 6 fandt dette nyttigt
    Har du flere spørgsmål? Indsend en anmodning
    Drevet af Zendesk